Selecția rachetei
Fiecare dintre noi se bazează pe factori diferiti atunci cand selecteaza o racheta de tenis; unii aleg modelul pe care il foloseste jucătorul preferat, altii urmeaza recomandarea unui antrenor de tenis sau a unui comerciant pro shop si unii aleg o racheta pur si simplu datorita formei si / sau culorii sale. Cea mai buna alegere, totusi, va rezulta dintr-o analiza detaliata bazată pe stilul de joc si pe imbunatatirea pe care doriti sa o aveți in joc. In general, rachetele sunt impărtite in 5 categorii:
Control orientat: In general, rachetele grele (310-350 gr) sunt utilizate de catre jucatorii profesionisti de tenis de inaltă performanta. Aceste rachete de tenis pot genera lovituri puternice si, in acelasi timp, foarte precise, avand in vedere că jucătorul are o rezistenta corporala adecvata si un nivel de tehnica avansat. De cele mai multe ori aceste rachete au o suprafata de lovire/capul rachetei de dimensiuni mai mici, intre 88 - 98sq.in., latimea fasciculului mic cu dimensiuni intre 17-22mm si echilibrul mai mic sau egal cu 320mm.
Control orientat cu o anumita putere: De obicei, aceste rachete au o greutate cuprinsa intre 290-309gr si sunt utilizate de catre jucatorii de tenis avansati si jucatorii de tenis profesionisti. Principalul lor avantaj este precizia in momentul in care adopti un joc agresiv. Cele mai multe dintre aceste rachete au o suprafata de lovire/capul rachetei de dimensiuni intre 95 - 105sq.in, lățimi de fascicul cu dimensiuni intre 21-24mm si echilibru intre 310-330mm.
Combinatia perfecta intre control si putere: In mod obisnuit, rachetele din aceasta categorie au o greutate cuprinsa intre 270-289 grame si sunt cele mai potrivite pentru jucatorii de tenis intermediari sau pentru cei avansați de sex feminin care cauta o combinatie perfecta intre putere si precizie. De asemenea, jucatorii de tenis tineri, cu varste cuprinse intre 12-14 ani, le folosesc ca rachete de tranzitie. Aceste rachete de tenis au cel mai adesea o suprafata de lovire/capul rachetei de dimensiuni intre 102 – 110 sq.in., latimi de fascicul cu dimensiuni intre 23-26mm si echilibru intre 325-340mm.
Puterea orientata cu un anumit control: Aceste rachete au o greutate cuprinsa intre 250 - 269 grame si sunt potrivite pentru jucatorii de tenis incepatori care doresc sa aiba o racheta puternica, dar controlabilă. De obicei, au o suprafata de lovire/capul rachetei de dimensiuni intre 106-115 sq.in, latimi de fascicul cu dimensiuni intre 25-28mm si echilibru intre 335-345mm.
Puterea orientata: Aceste rachete tenis au o greutate cuprinsa intre 230-249 grame si sunt potrivite atat pentru barbati, cat si pentru femei care nu dispun de putere corporala (mai ales femeile sau barbatii varstnici) si au un nivel de tehnica mediu. De cele mai multe ori, rachetele din aceasta categorie au o suprafata de lovire/capul rachetei de dimensiuni intre 113-128sq.in, latimi de fascicul cu dimensiuni intre 28-32mm și echilibru intre mai mari de 340mm.
Suprafata, greutatea, echilibrul si fasciculul sunt caracteristicile unei rachete care influenteaza stilul de joc si performanta.
Suprafata de lovire / capul rachetei
Dimensiunea suprafeței de lovire influențeaza direct viteza loviturii. O suprafata mare de impact genereaza mai multa putere in raport cu o suprafata de impact mai mica, toate celelalte conditii fiind egale. O suprafata de impact mare ofera, de asemenea, un "sweet spot" mai mare si, prin urmare, reduce riscul de focalizare in afara centrului. Acest lucru este foarte util pentru incepatorii care, in general, au nevoie de mai multă putere și de un "sweet spot" generos. Jucatorii avansați care cauta control ar trebui sa aleaga o racheta tenis cu o dimensiune mică a capului care să fie mai manevrabilă.
Greutate și echilibru
Greutatea și echilibrul sunt cele două valori care influențează în principal performanța rachetei și, prin urmare, le exersati pe teren. În general, cadrele grele generează mai multă putere, dat fiind faptului că jucătorul are o forță și o tehnică adecvată pentru a accelera racheta spre minge. Ramele grele cu un echilibru redus oferă jucătorilor avansați un control optim. Jucatorii de la cluburile de tenis, intermediarii și începătorii ar trebui să aleagă rachete echilibrate care nu sunt foarte grele.
Distanta dintre corzi
Distanta dintre corzi are o influență asupra puterii de ieșire a mingii din racheta. Un profil larg generează mai multă putere și viceversa. Jucătorii cu o libertate mare de mișcare (mișcări de rotație), care utilizează o mulțime de rotații ar trebui să evite utilizarea unor profiluri largi, deoarece unghiul de impact redus are ca rezultat lovituri frecvente pe rama rachetei.
Youtube link: